Wassergymnastik

Wassergymnastik ist für alle Schwimmer und alle Nichtschwimmer gleichermaßen geeignet, da im brusttiefen Wasser trainiert wird. Der Wasserauftrieb wirkt entlastend auf Gelenke und Wirbelsäule. Der Wasserwiderstand kräftigt Muskulatur und Atmung. Der Wasserdruck regt den Stoffwechsel an. Die Gymnastik dient der Vorbeugung, das Immunsystem wird gestärkt.

Zusätzlich mit Elementen vom Aquajogging.

Bitte Badeanzug/-hose und Handtuch mitbringen!

Nichtschwimmer sind willkommen.

Mindestteilnehmerzahl: 10 Teilnehmer

Höchstteilnehmerzahl: 12 Teilnehmer

Zeiten

10 Tage, 13.01.2026 - 24.03.2026
Dienstag, 17:45 - 18:30 Uhr

Anzahl

10 Termin(e)

Di 13.01.2026 17:45 - 18:30 Uhr	Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Di 20.01.2026 17:45 - 18:30 Uhr	Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Di 27.01.2026 17:45 - 18:30 Uhr	Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Di 03.02.2026 17:45 - 18:30 Uhr	Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Di 10.02.2026 17:45 - 18:30 Uhr	Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Di 24.02.2026 17:45 - 18:30 Uhr	Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Di 03.03.2026 17:45 - 18:30 Uhr	Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Di 10.03.2026 17:45 - 18:30 Uhr	Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Di 17.03.2026 17:45 - 18:30 Uhr	Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Di 24.03.2026 17:45 - 18:30 Uhr	Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad