QigongWorkout neu


QigongWorkout für Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden

Das QigongWorkout unterscheidet sich von herkömmlichen Ansätzen: Wir kombinieren körperliche Übungen (Workout) mit innerer Energiearbeit (Qigong).
Die Übungen ergänzen sich gegenseitig und tragen zur Förderung von Kraft, Gesundheit und Wohlbefinden bei. Zum QigongWorkout gehören:
·  Warm-up
·  Übungen für Kraft, Beweglichkeit und Balance
·  Dynamisches Stretching
·  Bewusste Atmung
·  Klopfmassage zur Harmonisierung des inneren Energieflusses
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.



Mindestteilnehmerzahl: 0 Teilnehmer
Höchstteilnehmerzahl: 0 Teilnehmer

5 Vormittage, 20.01.2025 - 17.02.2025
Montag, wöchentlich, 10:00 - 11:30 Uhr
5 Termin(e)
Mo 20.01.2025 10:00 - 11:30 Uhr vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Großer Saal, 2.OG
Mo 27.01.2025 10:00 - 11:30 Uhr vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Großer Saal, 2.OG
Mo 03.02.2025 10:00 - 11:30 Uhr vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Großer Saal, 2.OG
Mo 10.02.2025 10:00 - 11:30 Uhr vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Großer Saal, 2.OG
Mo 17.02.2025 10:00 - 11:30 Uhr vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Großer Saal, 2.OG
Teddy Reed
, Qigonglehrer der Deutschen Qigonggesellschaft e.V.
GG-0180-251
Kursgebühr für Teilnehmer aus Fördergemeinden: 65,00 €
Kursgebühr für teilnehmer aus Nicht-Fördergemeinden: 78,00 €

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)