Wassergymnastik


Wassergymnastik ist für alle Schwimmer und alle Nichtschwimmer gleichermaßen geeignet, da im brusttiefen Wasser trainiert wird. Der Wasserauftrieb wirkt entlastend auf Gelenke und Wirbelsäule. Der Wasserwiderstand kräftigt Muskulatur und Atmung. Der Wasserdruck regt den Stoffwechsel an. Die Gymnastik dient der Vorbeugung, das Immunsystem wird gestärkt.
Zusätzlich mit Elementen vom Aquajogging.









Bitte Badeanzug/-hose und Handtuch mitbringen!
Nichtschwimmer sind willkommen.


10 Abende, 09.01.2024 - 26.03.2024
Dienstag, 18:30 - 19:15 Uhr
10 Termin(e)
Di 09.01.2024 18:30 - 19:15 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Di 16.01.2024 18:30 - 19:15 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Di 23.01.2024 18:30 - 19:15 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Di 30.01.2024 18:30 - 19:15 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Di 06.02.2024 18:30 - 19:15 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Di 20.02.2024 18:30 - 19:15 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Di 05.03.2024 18:30 - 19:15 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Di 12.03.2024 18:30 - 19:15 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Di 19.03.2024 18:30 - 19:15 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Di 26.03.2024 18:30 - 19:15 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Constanze von Esebeck
, Allg. Übungsleiterin, Trainerin C Breitensport
GG-0282-241
für TN aus Fördergemeinden: 117,50 € (inkl. Eintritt)
für TN aus Nicht-Fördergemeinden: 141,00 €

  1. Weitere Veranstaltungen von Constanze von Esebeck

    1. WassergymnastikGG-0281-242

      09.04.24 - 25.06.24 (10-mal) 17:45 - 18:30 Uhr
      Gunzenhausen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
    2. WassergymnastikGG-0282-242

      09.04.24 - 25.06.24 (10-mal) 18:30 - 19:15 Uhr
      Gunzenhausen
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
    3. WassergymnastikGG-0283-242

      11.04.24 - 04.07.24 (10-mal) 18:00 - 18:45 Uhr
      Gunzenhausen
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
    4. WassergymnastikGG-0284-242

      11.04.24 - 04.07.24 (10-mal) 18:45 - 19:30 Uhr
      Gunzenhausen
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)