Fit durch den Winter - Gemeinsam zu innerer Balance finden oder bleiben Jin Shin Jyutsu - die Kunst des Wohlbefindens. Jin Shin Jyutsu ist eine aus Japan stammende Heilkunst, die jede/r bei sich selbst anwenden kann, um mehr Freude, Gesundheit und Wohlbehagen ins eigene Leben zu bringen. Jin Shin Jyutsu arbeitet mit 26 Energiepunkten, sog. "Sicherheitsenergieschlössern" innerhalb von Energiebahnen, die Leben in unseren Körper bringen. Durch eigenes einfaches Berühren dieser Sicherheitsenergieschlösser wird der Fluss der Lebensenergie harmonisiert und kann wieder ungehindert fließen. Dabei geht es um die Entfaltung von eigenem inneren Spüren, Fühlen, Wahrnehmen. Gedanken beruhigen sich, Emotionen werden ausgeglichen, die Selbstheilungskräfte werden aktiviert, tiefe Entspannung gleicht vegetative und funktionelle Störungen aus, innere Balance entsteht. Nach einer theoretischen Einführung werden wir dann gemeinsam Strömen ( so wird Jin Shin Jyutsu auch genannt). Wir werden an den 5 Terminen verschiedene Sequenzen erlernen und intensivieren. "Erfahren Sie selbst wie wundervoll es ist, wenn Alles wieder in den Fluss kommt....."
Der Kurs ist für Menschen jeden Alters, es benötigt keiner besonderen Vorkenntnisse und sportlichen Fähigkeiten.
