Gesunde Snacks und Riegel für die Büropause und unterwegs


Praktisch sind fertige Riegel und verpackte Snacks schon. Sie überbrücken den kleinen Hunger, eignen sich für die Frühstückspause am PC oder für die Radtour unterwegs. Aber käufliche Produkte enthalten meistens sehr viel Zucker und viele billige und unnötige Beistoffe. Dabei lassen sich leckere Snacks und Riegel ganz einfach selbst herstellen, die dazu noch sehr gesund sind und bei denen man beim Naschen kein schlechtes Gewissen haben muss - ganz im Gegenteil!

Bild: silviarita/pixabay

Bitte Schürze mitbringen. Die Kosten für die Lebensmittel werden vor Ort extra abgerechnet (12,- €).

Jeder vhs-Kochkurs beinhaltet Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel.



1 Abend, 19.04.2021
Montag, 17:30 - 20:30 Uhr
1 Termin(e)
Rebekka Smola, Heilpraktikerin, zert. Ernährungsberaterin
G16811
Stephani-Mittelschule, Hindenburgplatz 2, 91710 Gunzenhausen, Lehr-Küche, UG
Kursgebühr:
22,00
, ermäßigt 17,00 €

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