Flinke Vollwertküche

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Kochkurs
Vollwertige Ernährung gilt als zeitraubend und aufwändig. Mit diesem Vorurteil wollen wir  einmal gründlich aufräumen! 
Wir bereiten Gerichte zu, die sich besonders für Menschen eignen, die trotz Zeitmangels nicht auf eine gesunde und vollwertige Ernährung verzichten wollen und die zu Hause leicht nachgekocht werden können.


Jeder Ernährungs- und Kochkurs der vhs beinhaltet Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel.


Bitte mitbringen: Hausschuhe, evtl. Schürze und Gefäße für Kostproben.
Die Materialkosten (13,-€  ­–  nur Bio-Zutaten) werden im Kurs abgerechnet.


Mindestteilnehmerzahl: 5 Teilnehmer
Höchstteilnehmerzahl: 6 Teilnehmer
Anmeldeschluss: 11.11.2024

1 Tag, 14.11.2024
Donnerstag, 17:00 - 21:00 Uhr
1 Termin(e)
Do 14.11.2024 17:00 - 21:00 Uhr mimafit Gesundheitsschule, Heidestraße 7, 91710 Gunzenhausen
Margit Eckert
, Hauswirtschaftsmeisterin
GG-0515-243
für TN aus Fördergemeinden: 35,00 €, zzgl. 13,00 € für Lebensmittel/Zutaten
für TN aus Nicht-Fördergemeinden: 42,00 €, zzgl. 13,00 € für Lebensmittel/Zutaten

Anmeldeschluss: 11.11.2024

Belegung: 
noch 1 Platz frei
(noch 1 Platz frei)
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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      noch 1 Platz frei
      (noch 1 Platz frei)
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
    7. Platzhalterbild
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      Plätze frei
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      Plätze frei
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      Plätze frei
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      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      (Plätze frei)