Selbstliebe - Was ist das eigentlich?


Wir leben in hektischen Zeiten, in denen mentale Gesundheit so wichtig und wertvoll ist.
Leider aber kaum Beachtung findet oder oft zu kurz kommt.
Durch die vielen Einflüsse von außen, vergessen wir uns dessen im Innen bewusst zu werden.
Selbstliebe bildet dafür eine solide Basis.
Doch was ist das eigentlich  - Selbstliebe?
Was bedeutet das Wort wirklich und was verbirgt sich dahinter?
Warum ist „gesunde“ Selbstliebe so wichtig und was macht es mit uns?
Was versteht man unter dem Selbstwert? Wie können wir diesen stärken?
Was sind unsere Glaubenssätze? Woher kommen diese?
Und welche Rolle spielen dabei unsere Gedanken? Welche Macht haben sie über uns?
Lass uns diese Themen gemeinsam durchleuchten, deine Fragen beantworten und mit einfachen Übungen deine Selbstliebe erwecken und stärken.
Weil Du es Dir wert bist!
 
Mit diesem Workshop erhältst du einen ersten Einblick in das Thema. Weiterführend durch den Kurs "Selbstliebe - So sieht's aus", siehe AG0605.


Bitte Schreibzeug für Notizen mitbringen. Ein Skript ist in der Kursgebühr enthalten!



Anmeldeschluss: 14.10.2022

1 Vormittag, 15.10.2022
Samstag, 09:00 - 12:00 Uhr
1 Termin(e)
ZeitOrt
Sa15.10.2022
09:00 - 12:00 Uhr
Birgit Stiegler, Selbstliebe-Trainerin
AG0621
Kursgebühr: 26,00 €, ermäßigt 20,00 €

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
Veranstaltung in Warenkorb legen
anmelden

Weitere Veranstaltungen von Birgit Stiegler

Sa 29.10.22
09:00– 12:00 Uhr
Gunzenhausen
Plätze frei

vhs Gunzenhausen e.V.

Dr.-Martin-Luther-Platz 4
91710 Gunzenhausen

Tel.: +49 9831 88156-0
Lage & Routenplaner

vhs-Bildungszentrum
Nürnberger Str. 32
91710 Gunzenhausen