Wassergymnastik


Sport im Wasser ist eine gelenkschonende Alternative. Unser Körper wiegt im Wasser nur 10% seines eigentlichen Gewichts, deshalb bietet sich im brusttiefen, wohltemperierten Wasser ein gesundes und flexibles Ganzkörpertraining. Hier entspannen sich Rücken und Gelenke. Der massierende Effekt des Wassers fördert die Durchblutung und bringt unserer Haut Elastizität zurück. Zudem wird Muskulatur und Atmung gestärkt, der Stoffwechsel angeregt und das Immunsystem gestärkt.
Bitte Badeanzug/-hose, Badeschuhe, Handtuch mitbringen.
Nichtschwimmer sind willkommen.

10 Vormittage, 18.09.2017 - 27.11.2017
Montag, 08:30 - 09:15 Uhr
10 Termin(e)
Petra Kmieckowiak, Übungsleiterin Gymnastik
G30172
Strandhotel Seehof, Seestr. 33, 91738 Langlau, Schwimmbad
Kursgebühr:
82,00
, ermäßigt 73,00 €
Belegung:

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