Wassergymnastik


Wassergymnastik ist für alle Schwimmer und alle Nichtschwimmer gleichermaßen geeignet, da im brusttiefen Wasser trainiert wird. Der Wasserauftrieb wirkt entlastend auf Gelenke und Wirbelsäule. Der Wasserwiderstand kräftigt Muskulatur und Atmung. Der Wasserdruck regt den Stoffwechsel an. Die Gymnastik dient der Vorbeugung, das Immunsystem wird gestärkt.
Zusätzlich mit Elementen vom Aquajogging.









Bitte Badeanzug/-hose und Handtuch mitbringen!
Nichtschwimmer sind willkommen.

Mindestteilnehmerzahl: 10 Teilnehmer
Höchstteilnehmerzahl: 12 Teilnehmer

10 Abende, 16.01.2025 - 27.03.2025
Donnerstag, 18:45 - 19:30 Uhr
10 Termin(e)
Do 16.01.2025 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Do 23.01.2025 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Do 30.01.2025 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Do 06.02.2025 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Do 13.02.2025 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Do 20.02.2025 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Do 27.02.2025 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Do 13.03.2025 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Do 20.03.2025 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Do 27.03.2025 18:45 - 19:30 Uhr Altmühlseeklinik Hensoltshöhe, Hensoltstr. 58, 91710 Gunzenhausen, Schwimmbad
Constanze von Esebeck
, Allg. Übungsleiterin, Trainerin C Breitensport
GG-0284-251
für TN aus Fördergemeinden: 117,50 €, inkl. Eintritt
für TN aus Nicht-Fördergemeinden: 141,00 €, inkl. Eintritt

Unsere Empfehlungen

Diese Veranstaltung ist eine Ergänzung zu Wassergymnastik (19.09.2024).
  1. Weitere Veranstaltungen von Constanze von Esebeck

    1. WassergymnastikGG-0282-251

      14.01.25 - 25.03.25 (10-mal) 18:30 - 19:15 Uhr
      Gunzenhausen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    2. WassergymnastikGG-0281-251

      14.01.25 - 25.03.25 (10-mal) 17:45 - 18:30 Uhr
      Gunzenhausen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    3. WassergymnastikGG-0283-251

      16.01.25 - 27.03.25 (10-mal) 18:00 - 18:45 Uhr
      Gunzenhausen
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)