Selbstliebe - So sieht´s aus

Selbstliebe - So sieht´s aus

Wir leben in hektischen Zeiten, in denen mentale Gesundheit so wichtig und wertvoll ist.
Leider aber kaum Beachtung findet oder oft zu kurz kommt.
Durch die vielen Einflüsse von außen, vergessen wir uns dessen im Innen bewusst zu werden.
Selbstliebe bildet dafür eine solide Basis.
Doch was ist das eigentlich - Selbstliebe?
Was bedeutet das Wort wirklich und was verbirgt sich dahinter?
Warum ist „gesunde“ Selbstliebe so wichtig und was macht es mit uns?
Was versteht man unter dem Selbstwert? Wie können wir diesen stärken?
Was sind unsere Glaubenssätze? Woher kommen diese?
Und welche Rolle spielen dabei unsere Gedanken? Welche Macht haben sie über uns?
Lass uns diese Themen gemeinsam durchleuchten, deine Fragen beantworten und mit einfachen Übungen deine Selbstliebe erwecken und stärken.
Weil Du es Dir wert bist!
 

Bitte Schreibzeug für Notizen mitbringen.

Foto: pixabay

Dieser Kurs ist die Fortsetzung des Workshops "Selbstliebe - Was ist das eigentlich?", siehe GG-0071-231.