Abnehmen mit Erfolg - Schluss mit Diäten & Jojo-Effekt!


Infovortrag


1 Abend, 28.02.2023
Dienstag, 18:30 - 21:00 Uhr
1 Termin(e)
ZeitOrt
Di28.02.2023
18:30 - 21:00 Uhr
vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Seminarraum 2, 2.OG
1 Termin(e)
ZeitOrt
Di28.02.2023
18:30 - 21:00 Uhr
vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Seminarraum 2, 2.OG
Edith Sichtar
, Ernährungswissenschaftlerin, Dipl. Kräuterpädagogin
Edith Sichtar
, Ernährungswissenschaftlerin, Dipl. Kräuterpädagogin
GG-0401-231
für TN aus Fördergemeinden:
14,50

für TN aus Nicht-Fördergemeinden: 17,00 €für TN aus Fördergemeinden:
14,50

für TN aus Nicht-Fördergemeinden: 17,00 €

Belegung: 
Plätze frei
 (Plätze frei)
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Abnehmen mit Erfolg - Schluss mit Diäten & Jojo-Effekt!

Infovortrag
Diäten gibt es wie Sand am Meer und sie alle versprechen rasche Abnehmerfolge. Was anfänglich vielversprechend wirkt, kann sich schnell zu Frust entwickeln, wenn nach der Diät die Kilos wieder steigen.
Für eine nachhaltige Gewichtsreduktion brauchen Sie keine strengen Diäten einzuhalten. Schon kleine und dauerhafte Veränderungen im Essverhalten und der Lebensmittelauswahl können Sie Ihrem Ziel näher bringen.
Nutzen Sie diesen Vortrag als Einstieg in ein gesünderes Leben!
Sie erfahren an diesem Abend, warum Diäten Ihnen nicht weiterhelfen und wie Sie Ihre Ernährung im Alltag einfach optimieren können. Sie erhalten praxisnahe und erprobte Empfehlungen sowie Rezept-Ideen für die schnelle Küche.

Bild: pixabay



1 Abend, 28.02.2023
Dienstag, 18:30 - 21:00 Uhr
1 Termin(e)
ZeitOrt
Di28.02.2023
18:30 - 21:00 Uhr
vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Seminarraum 2, 2.OG
Edith Sichtar
, Ernährungswissenschaftlerin, Dipl. Kräuterpädagogin
GG-0401-231
für TN aus Fördergemeinden:
14,50

für TN aus Nicht-Fördergemeinden: 17,00 €

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91710 Gunzenhausen

Tel.: +49 9831 88156-0
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