Stretch & Relax - Der entspannte Start in den Tag

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Ein entspannter Start in den Tag ist Gold wert. Durch diesen Kurs wird die Wahrnehmung der einzelnen Muskelgruppen gestärkt und somit eine gezielte Entspannung gefördert. Durch die Förderung der Durchblutung wird ein Gleichgewicht der Muskeln erzeugt und Spannung reduziert. Nutzen Sie die Stunde für sich und starten Sie entschleunigt in die Woche.

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21.03.2022




1 Vormittag, 24.01.2022
Montag, 07:00 - 08:00 Uhr
1 Termin(e)
Mandy Aust
GG 0103
vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Mehrzweckraum BZ, 2.OG
Kursgebühr:
8,00
, ermäßigt 6,00 €

Belegung: 
 (Plätze frei)
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