Tai-Chi Chuan - Anfängerkurs Teil 2 (ausgefallen)


Das chinesische Übungssystem ist durch die Abfolge von langsam fließenden, aneinander folgenden Bewegungen mit kontinuierlicher Gewichtsverlagerung geprägt. Ausgeführt in aufrechter Haltung wird die Beweglichkeit des Körpers optimiert. Das Übungssystem hat meditativen Charakter, bei dem Körper und Gedanken entspannen. Regelmäßiges Üben führt zu Ausgeglichenheit und innerer Ruhe. Das Qi, die Lebensenergie, wird aktiviert und kann fließen. Der Kurs richtet sich an Teilnehmer, die die Kurzform im Yang-Stil (Cheng Man Ch´ing) Anfängerkurs Teil 1 bereits absolviert haben (siehe G49102).
Bitte mitbringen: Bequeme lockere Kleidung, dicke Socken.
Bild:   GigiScorcia/CC BY 2.0




Katrin Meurer, Tai-Chi Chuan - Lehrerin
G49211
Kursgebühr:
78,00
, ermäßigt 60,00 €

Weitere Veranstaltungen von Katrin Meurer

Do 22.04.21
18:30 – 19:45 Uhr
Gunzenhausen

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Tel.: +49 9831 88156-0
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