Wassergymnastik

Sport im Wasser ist eine gelenkschonende Alternative. Unser Körper wiegt im Wasser nur 10% seines eigentlichen Gewichts, deshalb bietet sich im brusttiefen, wohltemperierten Wasser ein gesundes und flexibles Ganzkörpertraining. Hier entspannen sich Rücken und Gelenke. Der massierende Effekt des Wassers fördert die Durchblutung und bringt unserer Haut Elastizität zurück. Zudem wird Muskulatur, Atmung, sowie das Immunsystem gestärkt und der Stoffwechsel angeregt.
Bitte Badeanzug/-hose, Badeschuhe, Handtuch mitbringen.

Zeiten	10 Vormittage, 23.09.2019 - 02.12.2019 Montag, 08:30 - 09:15 Uhr
Anzahl	10 Termin(e) Zeit Ort Mo 23.09.2019 08:30 - 09:15 Uhr Strandhotel Seehof, Seestr. 33, 91738 Langlau, Schwimmbad Mo 30.09.2019 08:30 - 09:15 Uhr Strandhotel Seehof, Seestr. 33, 91738 Langlau, Schwimmbad Mo 07.10.2019 08:30 - 09:15 Uhr Strandhotel Seehof, Seestr. 33, 91738 Langlau, Schwimmbad Mo 14.10.2019 08:30 - 09:15 Uhr Strandhotel Seehof, Seestr. 33, 91738 Langlau, Schwimmbad Mo 21.10.2019 08:30 - 09:15 Uhr Strandhotel Seehof, Seestr. 33, 91738 Langlau, Schwimmbad Mo 04.11.2019 08:30 - 09:15 Uhr Strandhotel Seehof, Seestr. 33, 91738 Langlau, Schwimmbad Mo 11.11.2019 08:30 - 09:15 Uhr Strandhotel Seehof, Seestr. 33, 91738 Langlau, Schwimmbad Mo 18.11.2019 08:30 - 09:15 Uhr Strandhotel Seehof, Seestr. 33, 91738 Langlau, Schwimmbad Mo 25.11.2019 08:30 - 09:15 Uhr Strandhotel Seehof, Seestr. 33, 91738 Langlau, Schwimmbad Mo 02.12.2019 08:30 - 09:15 Uhr Strandhotel Seehof, Seestr. 33, 91738 Langlau, Schwimmbad
Leitung	Petra Kmieckowiak, Übungsleiterin Gymnastik
Nummer	G30192
Ort	Strandhotel Seehof, Seestr. 33, 91738 Langlau, Schwimmbad
Preis	Kursgebühr: 86,50 € (inkl. Eintritt), ermäßigt 77,50 €