Gut zu Fuß - Glückliche Füße mit der Franklin-Methode ®


Unsere Füße spielen eine tragende Rolle! Im Schnitt gehen wir damit während unseres Lebens viermal um den Erdball. Meistens erhalten die Füße erst Beachtung, wenn sie sich bemerkbar machen.
Mit gezielten Übungen können Sie Beschwerden lindern und vor allem Erkrankungen vorbeugen. Sie lernen Ihre Füße bewusster einzusetzen und trainieren Ihre Muskeln, was auch Ihrer Körperhaltung zugutekommt. Erleben Sie, wie Sie mit der Kraft von Bildern Ihre Füße neu kennenlernen und (wieder) wie auf Wolken laufen.
Die Franklin-Methode® ist eine effiziente Kombination von Wahrnehmungsschulung, erlebter Anatomie, Imagination und Bewegung. Sie ist für Menschen jeden Alters geeignet, die ihrem Körper etwas Gutes tun und mit mehr Leichtigkeit durchs Leben gehen wollen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Socken, Matte, Decke oder Handtuch.




1 Vormittag, 11.11.2018
Sonntag, 10:00 - 13:00 Uhr
1 Termin(e)
Rita Schön, Bewegungspädagogin Franklin-Methode
G61382
vhs-Bildungszentrum, Nürnberger Straße 32, 91710 Gunzenhausen, Mehrzweckraum
Kursgebühr:
19,50
, ermäßigt 15,00 €
Belegung:
 
  1. Programm

  2. Wünsche / Anregungen

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  1. vhs Gunzenhausen

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