Vegan - vollwertig - gesund und umweltfreundlich

Der Veganismus ist eine konsequente Form des Vegetarismus, da keinerlei tierische Nahrungsmittel verzehrt werden. Diese Ernährungsform bedingt einiges an Wissen, damit eine optimale Versorgung mit allen Nährstoffen gewährleistet ist. In diesem Kurs erleben wir, wie lecker, vielseitig und genussvoll die rein vegane Küche sein kann. Alle Rezepte, von Vor- über Hauptspeisen bis zu Grill- und Backanleitungen sowie Leckereien für Kinder kommen ohne Zutaten vom Tier aus. Es ist wichtig, einiges über die richtige Zusammenstellung des täglichen Essensplanes zu wissen, so dass eine vegane Ernährung eine gesunde Vollwerternährung darstellt. Wir werden Tipps und Tricks kennen lernen, um vielfältig und schmackhaft vegan zu kochen.
Bitte Hausschuhe, evtl. Schürze und Gefäße für Kostproben mitbringen.
Die Materialkosten (10 €) werden im Kurs abgerechnet.

Zeiten	1 Abend, 22.11.2017 Mittwoch, 17:00 - 22:00 Uhr
Anzahl	1 Termin(e) Zeit Ort Mi 22.11.2017 17:00 - 22:00 Uhr mimafit-Gesundheitsschule, Dr.-Richard-Zöller-Str. 21, 91710 Gunzenhausen
Leitung	Margit Eckert, Hauswirtschaftsmeisterin
Nummer	G12572
Ort	mimafit-Gesundheitsschule, Dr.-Richard-Zöller-Str. 21, 91710 Gunzenhausen
Preis	Kursgebühr: 31,00 € , ermäßigt 24,00 €