Fit mit der Volkshochschule

Bleiben Sie trainiert und beweglich!

Bild: stevepb/pixabay

Fitness individuell für Sie!
Sport ist wichtig für Herz, Kreislauf und Stoffwechsel. Jede Form der Bewegung sorgt dafür, dass das Herz mehr gefordert wird, mehr leisten muss. Zudem schützt ausreichend Bewegung vor Krankheiten wie Diabetes und Übergewicht. Der Körper verbraucht mehr Energie, der Fett- und Zuckerstoffwechsel wird angekurbelt.

Ob Zumba, Wassergymnastik, Bodyworkout, Pilates, Yoga, Piloxing oder, oder, oder...
Mit den Gymnastik-, Sport- und Fitnesskursen bei der vhs bringen Sie Ihren Körper in Schwung.


Einfach hier online anmelden oder bei Ihrer vhs anrufen, wir beraten Sie gerne!


Eine kleine Auswahl unserer Sportkurse:
Noch mehr für Ihre Gesundheit finden Sie im Bereich

Gunzenhausen
G43292 09.01.20
Do
Langlau
G30292 13.01.20
Mo
Gunzenhausen
G23292 15.01.20
Mi
Gunzenhausen
G21292 15.01.20
Mi
Absberg
G41692 16.01.20
Do
Gunzenhausen
G27292 16.01.20
Do
Gunzenhausen
G32292 16.01.20
Do
Gunzenhausen
G35292 20.01.20
Mo
Gunzenhausen
G29401 30.04.20
Do
 
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