Fit mit der Volkshochschule

Bleiben Sie trainiert und beweglich!

Bild: stevepb/pixabay

Fitness individuell für Sie!
Sport ist wichtig für Herz, Kreislauf und Stoffwechsel. Jede Form der Bewegung sorgt dafür, dass das Herz mehr gefordert wird, mehr leisten muss. Zudem schützt ausreichend Bewegung vor Krankheiten wie Diabetes und Übergewicht. Der Körper verbraucht mehr Energie, der Fett- und Zuckerstoffwechsel wird angekurbelt.

Ob Zumba, Wassergymnastik, Bodyworkout, Pilates, Yoga, Piloxing oder, oder, oder...
Mit den Gymnastik-, Sport- und Fitnesskursen bei der vhs bringen Sie Ihren Körper in Schwung.


Einfach hier online anmelden oder bei Ihrer vhs anrufen, wir beraten Sie gerne!


Eine kleine Auswahl unserer Sportkurse:
Noch mehr für Ihre Gesundheit finden Sie im Bereich

Muhr am See
G25301 16.03.20
Mo
Gunzenhausen
G23701 17.04.20
Fr
Gunzenhausen
G43301 23.04.20
Do
Gunzenhausen
G43701 23.04.20
Do
Gunzenhausen
G42901 24.04.20
Fr
Gunzenhausen
G22301 27.04.20
Mo
Gunzenhausen
G29401 30.04.20
Do
Langlau
G30301 27.04.20
Mo
Gunzenhausen
G31601 28.04.20
Di
 
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